22日 9月 2014

こんにちは！ 昨日試合に出た皆さん、お疲れ様でした。筋肉痛大丈夫ですかー？ 夏の様な暑さがなくなったのでだいぶ動きやすかったのではないでしょうか。 寒くなってきたら… 煮込みラーメン！！ ってことで昨日の夜は今季限定(限定に弱いので)のミルクシーフード味を食べました。 仕上げに牛乳(低脂肪乳や豆乳なんかでもいいらしいです)を入れていただきます。...